人間ド～ック！

3年ぶりに　人間ドックに行ってきました。

 

昨年の忘年会シーズンから始まった

食事会のおかげで、4キロ増

しかし、看護師さん　医師の方たちと　？

 

体脂肪が　４％も減？

 

ヘルシアのおかげ？　日々　摂取しているサプリのおかげ？

 

とりあえずは　尿酸を下げないと！！

明日からお水2リットル　毎日飲むぞ！！！